No passado dia 7 de abril, a Unidade Local de Saúde da Lezíria (ULS Lezíria), através da sua Equipa Comunitária de Saúde Mental da Infância e da Adolescência (ECSM-IA), dinamizou uma sessão dedicada à promoção da saúde mental infantil na Escola EB1 de Alpiarça.
A iniciativa decorreu no âmbito da Componente de Apoio à Família (CAF) e resultou de uma articulação com o CLDS 5G Alpiarça IncluiR+, evidenciando a importância do trabalho em rede na promoção do bem-estar das crianças.
Desenvolvida num ambiente interativo e ajustado às faixas etárias presentes, a sessão centrou-se na temática da gestão emocional, com o objetivo de ajudar as crianças a compreender melhor as suas emoções e a expressá-las de forma saudável. Através de jogos, dinâmicas de grupo e momentos de partilha, foram exploradas estratégias para reconhecer emoções, compreender o seu impacto nos outros e promover uma comunicação mais positiva.
Durante a atividade, os participantes tiveram ainda oportunidade de contactar com estratégias de autorregulação emocional, reforçando a consciência emocional, o respeito mútuo e a construção de relações saudáveis, num ambiente seguro e positivo.
A presença de profissionais de saúde mental contribuiu para a criação de um espaço de confiança, permitindo esclarecer dúvidas e desmistificar conceitos associados à saúde mental, de forma próxima e acessível.
Esta ação constituiu um contributo relevante para o desenvolvimento das competências socioemocionais das crianças, promovendo o seu bem-estar e favorecendo relações mais equilibradas no contexto escolar e pessoal.
